Kiedy przestawiamy zegarki w Polsce 2025

W Polsce obowiązuje sezonowa zmiana czasu na letni i zimowy. Ma to na celu lepsze wykorzystanie światła dziennego oraz potencjalne oszczędności energii. Poniżej znajdziesz aktualne terminy na 2025 rok oraz krótkie wyjaśnienia.

Terminy zmiany czasu w Polsce w 2025 roku

1) Przejście na czas letni

• Kiedy: niedziela, 30 marca 2025 r. (ostatnia niedziela marca)
• Jak: o 02:00 przestawiamy zegarki do przodu o jedną godzinę — z 02:00 na 03:00
• Efekt: dłuższe, jaśniejsze wieczory

2) Przejście na czas zimowy

• Kiedy: niedziela, 26 października 2025 r. (ostatnia niedziela października)
• Jak: o 03:00 przestawiamy zegarki wstecz o jedną godzinę — z 03:00 na 02:00
• Efekt: więcej światła rano

Po co przestawiamy zegarki w Polsce?

• Optymalizacja światła dziennego: w cieplejszym sezonie mniej korzystamy ze sztucznego oświetlenia wieczorem.
• Wygoda na co dzień: dłuższe jasne wieczory sprzyjają wypoczynkowi, sportowi i aktywnościom rodzinnym.
• Synchronizacja z UE: Polska stosuje wspólne dla Unii Europejskiej terminy — ostatnie niedziele marca i października.

Krótka historia

• Początki: sezonową zmianę czasu w Europie (także w Polsce) wprowadzono po raz pierwszy w czasie I wojny światowej jako sposób na oszczędność paliw i energii.
• Przerwy i powroty: w kolejnych dekadach praktykę okresowo znoszono i przywracano w zależności od uwarunkowań gospodarczych i energetycznych.
• Współcześnie: obowiązują uzgodnione w UE zasady — na czas letni przechodzimy w ostatnią niedzielę marca, na zimowy w ostatnią niedzielę października.
• Ciekawostki:
  • Czas letni daje średnio o godzinę więcej światła wieczorem, co cenią osoby aktywne po pracy.
  • W dniach zmiany czasu rozkłady transportu bywają korygowane — warto sprawdzić je z wyprzedzeniem.
  • Dyskusje o ewentualnym zniesieniu zmian czasu w UE trwają, ale w 2025 roku przejścia nadal obowiązują.

Notatka na 2025 (w skrócie)

• Czas letni: 30.03.2025 — 02:00 → 03:00
• Czas zimowy: 26.10.2025 — 03:00 → 02:00