Профілактичні обстеження, які варто проходити щорічно в Польщі

Профілактичні медичні огляди є важливою частиною здорового способу життя, і їх необхідно проходити регулярно, щоб попереджати серйозні захворювання та підтримувати загальне здоров’я. Для українців у Польщі є певні рекомендації щодо того, які обстеження варто проводити і як часто.

Загальні обстеження для всіх (чоловіки та жінки):

1. Загальний аналіз крові та сечі — щороку. Допомагає виявити ознаки анемії, інфекцій або інших порушень.
2. Аналіз рівня глюкози в крові (цукор крові) — щороку або раз на 2 роки, якщо немає факторів ризику діабету.
3. Аналіз рівня холестерину — щороку або раз на 2 роки для виявлення ризиків серцево-судинних захворювань.
4. Міряння артеріального тиску — щонайменше раз на рік.
5. Електрокардіограма (ЕКГ) — щороку для людей старше 40 років або за наявності серцевих проблем.
6. Денситометрія (обстеження на щільність кісткової тканини) — для людей старше 50 років, щоб оцінити ризики остеопорозу.
7. Огляд шкіри (дерматолог) — щороку для перевірки на меланому або інші види раку шкіри.

Жіночий Check-up:

1. Мамографія — кожні 2 роки для жінок від 50 до 69 років або частіше, якщо є сімейна історія раку грудей.
2. УЗД молочних залоз — щороку для жінок до 40 років або у випадку підвищеного ризику.
3. Пап-тест (цитологія) — раз на 3 роки для жінок віком від 21 до 65 років для виявлення раку шийки матки.
4. Обстеження на ВПЛ (вірус папіломи людини) — раз на 5 років для жінок від 30 до 65 років.
5. Огляд у гінеколога — щороку для профілактики та виявлення гінекологічних захворювань.
6. УЗД органів малого тазу — раз на рік для оцінки стану яєчників та матки.
7. Остеоденситометрія — для жінок після менопаузи для перевірки щільності кісток.

Чоловічий Check-up:

1. Обстеження на рівень ПСА (простат-специфічного антигену) — щороку після 50 років для виявлення ризику раку простати (можна почати раніше при сімейному анамнезі).
2. УЗД передміхурової залози — для чоловіків старше 50 років щороку або раніше, якщо є симптоми.
3. Огляд уролога — щороку після 40 років для виявлення урологічних проблем.
4. Обстеження на рівень тестостерону — після 40 років для оцінки гормонального фону, особливо якщо є ознаки зниження лібідо або інші гормональні порушення.

Додаткові обстеження:

• Флюорографія або рентген легень — кожні 2 роки для раннього виявлення туберкульозу або інших захворювань легень.
• Колонокопія — раз на 10 років після 50 років для обстеження товстої кишки і попередження раку.
• Офтальмолог — раз на рік для перевірки зору та стану очей, особливо після 40 років.

Пакети обстежень за програмою “Профілактика 40 PLUS”

Програма “Профілактика 40 PLUS” включає проведення діагностичних обстежень у вигляді пакетів, які окремо призначені для жінок, чоловіків, а також спільного пакета. Програма безкоштовна.

Пакет діагностичних обстежень для жінок містить:

• загальний аналіз крові з формулою та кількістю тромбоцитів;
• рівень загального холестерину або контрольний ліпідний профіль;
• рівень глюкози в крові;
• АлАТ, АсАТ, ГГТП;
• рівень креатиніну в крові;
• загальний аналіз сечі;
• рівень сечової кислоти в крові;
• прихована кров у калі – методом імунохімії (iFOBT);
• вимір артеріального тиску;
• вимір маси тіла, зросту, об’єму талії та обчислення індексу маси тіла (BMI).

Пакет діагностичних обстежень для чоловіків містить:

• загальний аналіз крові з формулою та кількістю тромбоцитів;
• рівень загального холестерину або контрольний ліпідний профіль;
• рівень глюкози в крові;
• АлАТ, АсАТ, ГГТП;
• рівень креатиніну в крові;
• загальний аналіз сечі;
• рівень сечової кислоти в крові;
• прихована кров у калі – методом імунохімії (iFOBT);
• PSA – простат-специфічний антиген (загальний);
• вимір артеріального тиску;
• вимір маси тіла, зросту, об’єму талії та обчислення індексу маси тіла (BMI).

Особливості для українців у Польщі:

1. У Польщі існує державна програма охорони здоров’я, яка охоплює профілактичні обстеження (наприклад, мамографія та цитологія). Українці, які мають страховку або зареєстровані в системі охорони здоров’я (NFZ), можуть скористатися цими послугами безкоштовно.
2. У приватних клініках можливе проходження повного Check-up, що часто пропонується у вигляді комплексних пакетів для чоловіків і жінок.

Регулярне проходження профілактичних оглядів — це інвестиція у здоров’я, яка допоможе виявити захворювання на ранніх стадіях та запобігти серйозним ускладненням.